In unserer Abteilung Gesundheitssport trainieren aktuell ca. 30 Erwachsene (zumeist Frauen).
Jeden Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr findet unser Seniorensport statt. Wir trainieren Aerobic oder Bauch-Beine-Po mit wechselnden Geräten.
Jeden Montag von 19.30 bis 20.30 Uhr finden verschiedene Kurse statt. Z.B. Zumba, Aerobic, Pilates, Yoga, Tae Bo oder Rückenfitness. Hierzu werden regelmäßig externe Trainer eingeladen, beispielsweise aus dem Injoy Fitnessstudio.
Jeden Mittwoch um 14.00 Uhr treffen wir uns zum Walken und absolvieren zwischen 6 und 8 Kilometern im Umkreis um Kürbitz.

Kontakt
Carmen Kunick
0171 8826978